鼻甲肥大的日常注意事项

　　鼻甲肥大的日常注意事项？武汉白癜风医院专家表示，鼻甲肥大常常是伴随在肥厚性鼻炎发生之后，长期炎症反复刺激鼻腔，导致鼻甲粘膜充血，继而发生实质性的增生引起了鼻甲肥大。也有不少患者是由于过度的使用滴鼻药水造成的。那么在患上鼻甲肥大后，我们在日常生活中应该注意些什么？

鼻甲肥大的日常注意事项

　　鼻甲肥大的日常注意事项：

　　环境问题：我们要注意好自己的工作和生活环境的空气清新，避免长期是接触到粉尘、有害的化学气体，尾气等等。推荐阅读：鼻甲肥大的症状

　　锻炼身体：每天坚持进行适度的锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，促进全身血液的流动循环，使得鼻甲内的血液不在淤积，减轻充血的症状。

　　冷水洗脸：坚持没有都用冷水洗脸，以增强身体特别是鼻子的抗寒能力，在气温变化较大，空气污染严重的时候，出门记得带上口罩，注意保护鼻子。

　　鼻部按摩：患者可以每天进行鼻部按摩，可以用毛巾轻揉鼻部和鼻部周围皮肤，大致到出现发热感，按摩可以刺激鼻部周围的血管充血，改善鼻部血液循环，可以缓解鼻甲的肿胀情况。

　　不良习惯戒除：一定要戒掉随意挖鼻子的习惯，以免不小心损伤鼻粘膜造成二次感染，还有就是平时擤鼻涕的时候要逐个鼻孔擤，而且不要太用力，以免将鼻内分泌物压入鼻部周围空腔鼻窦，鼻咽管，导致鼻窦中耳腔等受到感染。

　　饮食注意：患者的饮食要保持清淡和营养均衡，忌食生冷，烟酒，辛操类是食物，适当的补充维生素和微量元素，多吃些水果和蔬菜，保持每日的排便通畅。

　　鼻甲肥大的日常注意事项？贵州第二人民医院 专家提醒，鼻甲肥大患者一定要在生活中做好护理工作，避免病情进一步恶化，还有就是在发现患上鼻甲肥大后及早到正规医院进行检查治疗。