怎样预防声带小结

　　【怎样预防声带小结】声带小结的出现会给我们人体五官都会带来一些伤害，由于每个人的致病因素有很多的差异性，所以对声带小结的治疗往往都是比较慢而且效果不明显，武汉白癜风医院专家提醒，对待声带小结，最重要的是要摆正态度，积极治疗。

　　【怎样预防声带小结】

　　预防措施一、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　预防措施二、要改掉清嗓的习惯，很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　预防措施三、注意科学用嗓，特别是职业用声者，注意喉肌需得到有规律的休息，尤其是感冒后出现声嘶。闲余时间最好闭口休息，定时喝温水润嗓，避免长期高声说话。推荐阅读：声带小结有哪些类型

　　预防措施四、儿童的声带比较幼嫩，容易受损伤，小男孩活泼好动，争强好胜，在课堂上回答问题或游戏中，有争先恐后喊叫的习惯，小女孩的大声哭闹、叫喊的手段，这些都会带来损伤声带的后果。

　　预防措施五、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　【怎样预防声带小结】上文就是关于声带小结相关知识的详细介绍，希望大家阅读之后能够了解到声带小结更多的方面，专家指出，没有控制不住的声带小结，只要规范用药，科学的治疗方案，积极配合医生，相信声带小结患者是可以痊愈的。如果您还有其他疑问，可以在线咨询医生。