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个人感受,学会自我调节。随着社会的发展,有些人的压力会更大,所以我们要学会调整自己的压力。不要让你的精神太紧张。遇到不开心的事情,就要调整自己的情绪。倩婉记得不要生气。生气不止无助于白癜风的好转,还会引发其他一些疾病,说急火对心脏有益。
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